Lichaamswerk

Onder (energetisch) lichaamswerk wordt verstaan het in beweging brengen van het lichaam met behulp van actieve meditaties, ontspanningsoefeningen en dans. De nadruk ligt hierbij vooral op het losmaken van bekken en ruggengraat en op het bewust leren ademen. Hierdoor wordt spanning voelbaar en ontspanning mogelijk.

De technieken die ik gebruik, hebben hun oorsprong in het emotioneel lichaamswerk zoals dit o.a. wordt toegepast bij het Instituut voor Emotioneel Lichaamswerk (Centrum Venwoude) te Lage Vuursche.

De nadruk zal liggen op het leren omgaan met grenzen en het helder maken van je eigen verlangens.

Enige bekendheid met Emotioneel Lichaamswerk en Tantra is een pré, echter geen vereiste.

Veel belangrijker is je bereidheid om eerlijk naar jezelf en je motivatie te kijken. En verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen welzijn, zowel op lichamelijk, mentaal als spiritueel niveau.

Praktijk De Lotus Bloem - Adriënne Acke
Stortemelk 155 - 2401 BX Alphen aan den Rijn
Tel: 0172-410059 / 06-42250219